2024年7月

未分類
夏の暑さにも負けないカラダづくりを

梅雨時期にもかかわらず暑い日が続いていますね、湿度も高く暑さにもまだ体が慣れていないため早くも夏バテ気味の方もいらっみませんかはないでしょうか? 今の時期は体温調節を担う自律神経にも大きな負担がかかり、余計に疲れやすくな […]

続きを読む